살이 찌는 이유는 몸이 차갑기 때문이라고 하는데요.
몸에 열이 나도록 혈자리를 눌러주면 혈액 순환이 되고
열이 올라가면서 살이 빠지고 부기도 빠진다고 합니다.
첫번째 혈자리 '소부혈'
주먹을 살짝 쥐어 보세요.
네 번째 손가락과 다섯 번째 손가락이 만나는 부분을 꾹 눌러 보세요.
소부혈이라고 열을 관장하는 혈자리 입니다.
스트레스 받고 심장이 두근두근 뛸때
눌러주면 열이 내려가고
몸이 너무 차거나 체온이 잘 안 돌 때
눌러주면 열이 올라가는 혈자리 입니다.
두 번째 혈자리 '수분혈'
명치랑 배꼽에서 반을 잡고
다시 배꼽과 그 반 잡은 곳에서 또 반,
배꼽 방향으로 또 반 밑으로 내려가면서
잡아주시는 자리가 '수분혈' 이라는 자리입니다.
배꼽 위에서 한 2~3cm 정도 위가
'수분혈'이라는 혈자리인데 물을 관장하는 혈자리입니다.
부기가 잘 안 빠지고 혈액순환이 잘 안 되고
순환이 안 되면 하체가 막 붓고 살이 찌게 되죠.
이 자리를 꾹 눌러주게 되면
부기가 잘 빠지고 순환이 잘 되는 자리라고 보시면 됩니다.
위 혈자리를 10초씩 5회 정도 눌러주면 됩니다.
