살이 찌는 이유는 몸이 차갑기 때문입니다.
몸에 열이 나는 혈자리를 눌러주면
혈액 순환이 되고 열이 올라가면서 살이 빠지고 부기도 빠진다고 합니다.
그 방법을 알아보겠습니다.
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첫번째 혈자리
주먹을 살짝 쥐어보시면
네 번째 손가락과 다섯 번째 손가락이 만나는 부분을 꾹 눌러 보세요.
여기가 소부혈이라고 열을 관장하는 혈자리 입니다.
스트레스 받고 심장이 두근두근 뛸때 눌러주면 열이 내려가고
몸이 너무 차거나 체온이 잘 안 돌 때 눌러주면
열이 올라가는 혈자리 입니다.
두 번째 혈자리
명치와 배꼽에서 반을 잡고 그 반 잡은 곳에서 또 반,
배꼽 방향으로 또 반 밑으로 내려가면서 잡아주시는 자리가 '수분혈' 이라는 자리에요.
배꼽 위에서 한 2~3cm 정도 위로 물을 좀 관장하는 혈자리예요.
혈액순환이 잘 안 되고 순환이 안 되면 하체가 막 붓고 살이 찌게 되죠.
이 자리를 꾹 눌러주게 되면
부기가 빠지고 순환이 잘 되는 자리라고 보시면 됩니다.
10초 정도 5회 정도 눌러주면 됩니다.
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